November 2019

Am Wochenende ging die Crosssaison in Lorsbach weiter. Markus und Daniel waren für uns am Start. Zu bewältigen waren 5 Kilometer Laufen, 20 Kilometer mit dem Rad und zum Abschluss nochmal 5 Kilometer zu Fuß. Markus kam nach exakt 1:52:00 Stunden ins Ziel und wurde damit 35. in der Gesamtwertung Weiterlesen…

Patrick und Markus starteten am vergangenen Samstag beim 16. RüsselCross Duathlon in Rüsselsheim-Königstädten über die Classic Distanz. Los ging es mit einem 5 Kilometer langen Waldcrosslauf, gefolgt von 20 Kilometern mit dem Mountainbike bzw. Crossrad. Zum Abschluss mussten dann nochmal 2,5 Kilometer im Wald gelaufen werden. Patrick wurde nach 1:15:36 Weiterlesen…